Nekatere mlade mamice kar sijejo. Čeprav imajo tudi one veliko dela z dojenčkom, so videti srečne, nasmejane in zadovoljne.
Za vas razkrivamo nekaj njihovih skrivnosti.

Recite jim, naj vam pomagajo.
Srečne mamice brez zadržkov sprejmejo vsako pomoč, ki jim jo ponudijo sorodniki in prijatelji. Izčrpane, neprespane mamice, ki se nikoli v miru ne najedo, ki ne dobijo v dar pladnja domačega jabolčnega zavitka in ne morejo zadremati za debelo urico, medtem ko nekdo pelje dojenčka na sprehod..., imajo navado reči: »Hvala, ampak saj bom sama.« Srečne mamice pa z velikim nasmehom rečejo: »O, ja! Prosim!«

Pojdite ven – takoj!
Ste bili danes že kaj zunaj? Svež zrak, sončni žarki ali vsak dnevna svetloba zunaj, narava, njene vonjave in barve zelo pomembno vplivajo na duševno počutje. Mamica se jih lahko naužije tudi na sprehodu z vozičkom. Zato se takoj odpravite ven! Pojdite do otroškega igrišča in poglejte, katera mamica zgleda nasmejana, srečna. Stopite kar takoj do nje in spregovorite z njo nekaj prijaznih besed.

Načrtujte nekaj zabavnega.
Kot mamica z dojenčkom verjetno ne načrtujete počitnic na Sejšelih. Ampak počitnice imate lahko tudi doma. Izklopite budilko, ukinite obveznosti, kot so »moram takoj odgovoriti na elektronska sporočila in SMS-je«. Nadomestite jih z opazovanjem sončnega zahoda, obroka na prostem v migetanju senc pod drevesom, igro s kartami... karkoli, kar bi sicer počeli na počitnicah in vas zabava. Nenadoma se boste spomnili, zakaj že...

Kako pa kaj ljubezen?
Vi ga kličete »srček«, on pa vas »mucica«..., ampak ali si zadnje čase dajeta dovolj ljubezni? Srečne mamice si s tem dajejo kar nekaj opravka. Dajte si ga še vi, ker vam bo narisalo smehljaj na obraz. Lepo je imeti za partnerja zelo srečnega mladega očka.

Jej, spi in bodi vesela.
Pravijo, da je neprespanost zastava slave mladih mamic, ampak prej ko ugotovite, kako bi spet prišli do svojih 6 do 8 ur spanca, bolj divje srečni boste. Po neprespani noči pa si raje privoščite veliko skledo ovsenih kosmičev in banano kot tri skodelice kave na eks. Opazujte in primerjajte učinek. (Če je ostal za vas še kakšen domač piškot, pa toliko bolje.)