Ko se v nosečnosti zaradi vnetja sinusov zamašijo odprtine sinusov, nosečnico boli glava, čuti pritisk v čelu, v glavi, za očmi, v licih in v nosu. Vneti sinusi zožijo kanale, kar ovira iztekanje sluzi, bolečina pa je posledica pritiska nabrane sluzi.

Vnetje sinusov nosečnice ali ploda sicer neposredno ne ogroža, vendar ni dobro, če je nosečnica bolna, če slabo diha, če nima teka in slabo spi. Zato se potrudimo, da vnetje čim prej pozdravimo, saj se sicer bolezen rada zavleče. Simptomi akutnega situsitisa lahko vztrajajo mesec dni, če pa se razvije kronični sinusitis, lahko težave trajajo dlje kot 12 tednov.



Simptomi vnetja sinusov
Nosečnica se počuti slabo. Mučijo jo utrujenost in splošni občutek bolezni, nos ima zamašen, teče ji iz nosu, žrelo ima vneto, izcedek ji zateka v grlo. Ima slab zadah, voh pa lahko začasno izgubi. Kašlja, najbolj ponoči, boli jo glava, pod očmi, ob nosu in vrh lic. Obraz postane občutljiv na pritisk, pojavi se lahko tudi zobobol v zgornji čeljusti.

V nosečnosti k zdravniku!
Zaradi akutnega sinusitisa se, kadar niste noseči, zdravite sami, v nosečnosti pa obiščite zdravnika. Še posebno, če naštete težave spremlja vročina, če izkašljujete rumeno ali zeleno sluz, če nimate teka ali če ne morete spati, in če se vam sinusno vnetje ponavlja. Zdravnik vas bo pregledal in se odločil, kako vas bo zdravil, saj bo pretehtal tveganje za vas in za plod.

Kako si pomagate sami?
V nosečnosti (pa tudi sicer) je pomembno, da se izogibate prehladom in okužbam. Če pa zbolite, ukrepajte takoj, ko se prehlad pojavi, da preprečite zaplete, ki privedejo v sinusitis. Ukrepi, ki jih bomo našteli, so enaki, kot jih uporabljamo za lajšanje simptomov, če se razvije vnetje sinusov.

• Pijte veliko tekočine, najbolje vode ali čiste juhe, saj tekočina pomaga pri redčenju sluzi.
• Večkrat dnevno si položite na obraz topel obkladek.
• Veliko počivajte in več spite, ker to pomaga imunskemu sistemu v borbi z boleznijo.
• Podprite si glavo in zgornji del prsnega koša z dodatno blazino, da olajšate odtekanje sluzi.
• Ne nagibajte se naprej s sklonjeno glavo, ker vas bo bolj bolelo.
• Vdihujte vodno paro 2 do 4 krat na dan. Vaš namen je zmanjšati oteklino vnete nosne sluznice, razredčiti sluz, izboljša odtekanje iz sinusov in olajšati izkašljevanje sluzi.
• Uporabljajte vlažilnike prostorov.
• Večkrat na dan uporabite fiziološko raztopino, ki je na voljo v razpršilih ali kapljicah za nos, da bodo nosne votline odprte.
• Uporabite napravice za izpiranje nosu.
• Izogibajte se dimu in onesnaženemu zraku.
• Izogibajte se nenadnim spremembam v temperaturi.